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2019.10.28上原 道矢
レッスンコラム読んでいますか？
こんにちは、広島市中区の20分筋トレジム、くびれサーキットトレーナーの上原です！
今日は運動や栄養のことではないので申し訳ないのですが、少し告知をさせていただきます。
くびれサーキットレッスンコラム (https://kubire-circuit.jp/column/)
☝️こちらをご覧になられあことはありますか？
このコラムは当ブログのレッスンコラムというページにあるのですが、実は全て僕が書いています！（何人かのお客様にはお伝えしていますが。笑）
レッスンコラムは、スタッフブログよりもさらに細かく切り込んだ内容になっており、文字数もおおよそ5,000字と結構多めです。
かける時間も段違いで、このブログは15分くらいで書いているのですが、レッスンコラムは記事構成や写真撮影、画像編集などを含めると8時間くらいかかっています。
文字を打つのは苦ではないのですが、構成や画像編集などは結構大変だったりします。
ちなみに明日は、背中の筋肉を鍛える「ラットプルダウン」と「シーティッドローイング」というマシンの効果的な使い方について解説します。
もしよろしければ、1分でも良いので読んでみてください！！
あと、ご来店された時に「読んだよ〜」って声かけてもらえると飛んで喜びます！笑
~p.s~
くびれ美人にもレッスンコラムがあり、こちらは山戸トレーナーが書いておりますので、併せてこちらもご覧ください！
→くびれ美人レッスンコラム（https://www.kubirepro.jp/column/)
くびれサーキットトレーナー 上原道矢