くびれサーキット 20分で体を鍛える

広島市中区基町に2019年9月オープン!
お手軽価格で1日通い放題!〈20分筋トレジム〉くびれサーキット

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2019.11.15山戸 勝道

トレーニングが業務に

広島市中区の20分筋トレジム、くびれサーキットトレーナーの山戸です!

 

 

近年のトレーニングブームは、様々なメディアでトレーニングのメリットを紹介したことが大きな要因となったことは間違いありませんね。

 

ダイエットやボディメイクだけでなく、生活習慣病の予防など健康面に関しても大きく影響を及ぼすトレーニング習慣は、欧米諸国では業務の一環として取り入れている国もあるそうです。

 

 

スウェーデンのとある企業ではまさに業務として全社員に1時間のトレーニングを課しているそうで、時間になるとトレーニングウェアを着た社員達がぞろぞろと集まり、グループトレーニングでワークアウトを実施しています。

 

 

健康面は勿論のこと、これで眠さも吹き飛びそう(笑)

 

 

いつか日本でもこのような光景が見られる日が来るかもしれませんね!

 

くびれサーキットトレーナー
山戸 勝道