くびれサーキット 20分で体を鍛える

広島市中区基町に2019年9月オープン!
お手軽価格で1日通い放題!〈20分筋トレジム〉くびれサーキット

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2019.10.27松浦 加奈

レモンパワー

広島市中区の20分筋トレジム、くびれサーキットトレーナーの松浦です。


お客様から頂いたレモングミ🍋
広島は言わずと知れた、レモンの産地ですね!

 

レモンといえばビタミンC!
ビタミンCの抗酸化作用は、美容効果が期待されるほか、風邪の予防にも役立つことで有名です◎

 

近年の研究では、高血圧や肥満、骨粗鬆症の改善にも役立つ可能性があることが分かり、美容効果にとどまらず、生活習慣病を予防する健康食材としても注目が高まっているのだそうです😎✨

 

また、レモンの香りは、リラックス効果を期待できる「リモネン」と呼ばれる匂い成分を含んでいるので、ストレス解消にも効果的です☺️💓

 

さすがに、グミではそこまでの効果は期待できないかもしれませんが…

 

レモンの香りと、お客様のお心遣いにとっても癒されました😍💕

 

レモンパワーで今日もお仕事頑張りたいと思います🎶

 

くびれサーキットトレーナー
松浦加奈