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2023.05.15大久保 亮介

上半身も鍛えよう

広島市中区の20分筋トレジム くびれサーキットの大久保です。

 

くびれサーキットに設置してあるInBody770ですが、先日営業担当者が替わりましたと挨拶に来てくれました。

 

で何やら、6月から行われるInBody JAPANのイベントポスターを頂きましたので、後日くびれサーキットにも掲載させて頂きますね。

 

InBody測定をした結果を送信し、エントリーしたクラスで良い結果として選ばれたら豪華景品がもらえるそうです。

 

詳細は後日!

 

InBody測定をすると、女性の多くは上半身の筋肉量が少ないことが多いです。

 

全身のプロポーションを良くしようと考えるのであれば、やはり筋肉のバランスは整えるべき。

 

それが下半身痩せ目的や、ヒップアップ目的であっても、上半身の筋肉量が少ないことで、負担が下半身にかかっているのであれば、やはり上半身筋肉量は確保必須です。

 

くびれサーキットでは上半身シェイプアップのクラスが上半身メインのクラスになります。

 

ぜひ積極的なご参加を!

 

くびれサーキットトレーナー
大久保 亮介