BLOGスタッフブログ
2024.07.16未分類
ストレッチでリラクゼーション
広島市中区の20分筋トレジム くびれサーキットの大久保です。
今朝はスタッフ研修で､ストレッチによるリラクゼーションの提供について再確認しました。
くびれサーキットでのトレーニングは､パーソナルトレーナーが指導する､最大6名までのセミパーソナルトレーニングですが､ストレッチはパーソナルトレーナーが担当させていただくことが可能です。(※10分/1,100円〜)
全スタッフ､非常に質の高いストレッチを行えるようになりました。
皆様にパーソナルストレッチを体感してもらえるイベントも良さそうだな…。笑
くびれサーキットトレーナー
大久保 亮介
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