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2024.08.03未分類
8月のイベントレッスン
広島市中区の20分筋トレジム くびれサーキットの大久保です。
さて､8月のイベントが昨日から館内に貼り出しとなりました。
今月は中野トレーナーによる【タオルで整】のイベントレッスン！
腰痛､肩こり､カラダの硬さが気になる方へ､ご自宅でできるタオルを使ったトレーニング・ストレッチ方法を紹介！とのこと。
30分のレッスンとなっており､これまでの40分より短めですが､その分気軽にご参加いただけるかと思います。
ぜひご参加を！
くびれサーキットトレーナー
大久保 亮介
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