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2023.05.03大久保 亮介
五月病にならないために
広島市中区の20分筋トレジム くびれサーキットの大久保です。
4日㈭9:00〜18:00(日曜プログラム)
5日㈮9:00〜18:00(日曜プログラム)
6日㈯通常営業(土曜プログラム)
7日㈰通常営業(日曜プログラム)
明日以降の営業時間については､こちらとなっております。
さて､GW。
皆様はどのようにお過ごしでしょうか？
ご家族や親戚とゆっくり過ごしたり､お友達と遊びに行ったり､関係なく仕事頑張ったり。
色んな過ごされ方があると思いますが､特にお休みを楽しまれている方が気になるのは､GW後の五月病&体重増加。
あまり動かず､美味しいものを食べまくる。
これでは､仕事のスタートもなかなかしんどいし､体型の崩れもあって当然…。
上記したように､くびれサーキットはGW期間中もOPENしておりますので､カラダが鈍らないように､ぜひご来店くださいね！
くびれサーキットトレーナー
大久保 亮介