BLOGスタッフブログ
2023.11.07大久保 亮介
頑張っているアナタは既に勝者
広島市中区の20分筋トレジム くびれサーキットの大久保です。
私見ですが､自分が社会に出て活躍していくためには､自分の好きなことや得意なことを､どんどんと活かして､伸ばしていくことが大切だと思います。
ただし､カラダ作りは違う。
好きなトレーニングや得意なトレーニングに偏ってしまっては､カラダのバランスは崩れてしまい､トレーニングをしているのにどんどんカラダが悪くなる可能性も。
カラダ作りは､苦手なことにチャレンジし続けることが大切です。
苦手なことを､どれだけ平均値まで上げていけるか。
これはかなりメンタルとの戦いになりますね。
カラダ作りは苦手なことに挑み続ける､いわばメンタルとの勝負でもあります！
頑張れている皆さんは､既に勝者です！
くびれサーキットトレーナー
大久保 亮介