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2022.09.15大久保 亮介
10月10日特別レッスンイベントについて
広島市中区の20分筋トレジム くびれサーキットの大久保です。
本日は、先行予約受付開始ということで、10月のイベントについてご紹介をさせて頂きます!
スポーツの秋ということで、10/10㈷のスポーツの日に、くびれサーキットにて『特別レッスン』を2部開催することとなりました。
午前の部(10:05〜10:25)は、私大久保が担当をさせて頂きます。
ヨガ動作がベースですが、ゆっくりとしたリラックスヨガではなく、少しアップテンポの音楽に合わせて、動き続ける体幹トレーニングを行います。
午後の部(14:05〜14:25)は、清水トレーナーが担当です。
自体重で行うトレーニングの一つ一つを組み合わせて、こちらも音楽に合わせてトレーニングしていきます。
定員は各プログラム10名ずつとさせて頂きます。
尚、その他の時間は通常通りのプログラム(祝日営業)ですので、こちらもご来店お待ち致しております。
ぜひ皆様ご参加くださいね!!
くびれサーキットトレーナー
大久保 亮介