BLOGスタッフブログ
2019.12.17中尾 有紀
ジムに通うメリット
広島市中区の20分筋トレジム、くびれサーキットトレーナーの中尾です。
ダイエット経験者ならわかると思いますが、一人では挫折してしまいがちです。
効率よく、綺麗に痩せるためにはやはりジムに通うのが一番です！
ただ、ジムを選ぶ一番のポイントはトレーナーが自分の限界を超えた最後の最後の一押しをしてくれるかどうかです。
「もう無理～！！」
からの追い込みは一人ではなかなかできません。
くびれサーキットでは、トレーナーが必ずついて行いますので、楽はできません！させません！
だから20分でもしっかり効果が出ます！
プログラム内容も定期的に変わるので「またこれか…」ということはなく、飽きなくトレーニングを行って頂けます♪
例えば、ももの前、お尻を鍛えるこのマシーン。
こんな使い方や
こんな使い方も
します！
くびれサーキットで動ける美しいカラダを一緒に作っていきましょう！
くびれサーキットトレーナー 中尾有紀